Het verhaal van HEALK
Hylke Bos is de Vinder & Verbinder van HEALK. Vertaler tussen werelden
Hier lees je het verhaal van HEALK
Terug naar je essentie
Er is een moment waarop je beseft dat je al heel lang bezig bent met overleven.
Niet bewust. Gewoon, zo gegaan. Je past je aan, je houdt het bij, je houdt vol. En ergens onderweg ben je vergeten hoe het voelt om gewoon jezelf te zijn, zonder dat het iets hoeft op te leveren.
Dat herken ik.
HEALK is geboren vanuit dat besef. Niet als concept, maar als iets wat ik moest bouwen omdat ik nergens anders vond wat ik zocht. Een plek die de naam Sacred Soul Space draagt. Een plek waar je niet hoeft te presteren om welkom te zijn, waar je niet eerst iets hoeft op te lossen voor je mag landen.
Wat ik geloof, en wat ik steeds opnieuw zie, is dat we het meest veranderen op het moment dat we ophouden met willen veranderen. Als we stoppen met duwen en beginnen met voelen wat er al is.
Dat is de kern van HEALK.
We zijn allemaal geworteld in dezelfde bron. En ergens weet je dat ook al. Het gaat er niet om dat ik je dat leer, het gaat erom dat je het weer herinnert.
~ Hylke
Ik geloof dat dit een weg is naar een betere wereld. ~ Hylke
Hele fijne warme plek. Hylke helpt echt om weer even terug bij je zelf en los van je hoofd te komen. Heeft mij enorm veel rust gebracht. ~ Arne de Groote
Waarom ik dit werk doe
Ik doe dit werk omdat ik weet hoe het voelt als je het contact met jezelf kwijt bent.
Niet als theorie. Als iets wat ik zelf heb geleefd, in mijn lijf, in mijn keuzes, in de jaren dat ik dacht dat doorgaan de enige optie was.
Wat ik toen miste, was iemand die naast me kon zitten zonder het te willen oplossen. Die het met me uit kon houden. Die wist dat het lichaam zijn eigen tempo heeft en dat je dat niet kunt forceren.
Dat is wat ik nu voor anderen wil zijn.
Wanneer ik met mensen werk voorbij patronen, voorbij wat ze gewend zijn te laten zien, gebeurt er iets wat ik niet goed kan omschrijven. Een ontspanning die dieper gaat dan ontspanning. Een herkenning van iets wat er altijd al was maar ondergesneeuwd raakte. Bijna magisch.
Dat is het moment waar ik elke keer opnieuw naartoe wil.
HEALK is geboren vanuit dat verlangen. Mensen weer in contact brengen met zichzelf, met hun lichaam, met wat er onder de drukte leeft. Niet als programma, maar als bedding. Een plek waar iets kan bewegen omdat er eindelijk genoeg veiligheid is om het toe te staan.
Alles is een inside job. Dat geloof ik echt. En ik geloof ook dat je dat niet alleen hoeft uit te zoeken.
Hoe ik werk
Ik begin nooit met een protocol.
Wat zich aandient, is het vertrekpunt. Wat jij meebrengt, wat er voelbaar is in het moment, wat er onder de woorden leeft. Dat is waar we beginnen.
We werken via het lichaam. Het lichaam weet dingen die het hoofd nog niet heeft kunnen bevatten. Patronen die zijn opgeslagen lang voor er woorden voor waren. Spanning die al jaren op dezelfde plek zit en wacht tot er iemand is die het opmerkt.
In die bedding, zonder forceren, zonder analyseren, begint het lichaam los te laten wat het al die tijd heeft vastgehouden.
Ik werk daarin vaak met de natuur, met beweging, met energie. Omdat er buiten iets opent wat binnen soms niet bereikbaar is. De aarde onder je voeten. De lucht om je heen. Het grotere geheel waar je deel van uitmaakt, ook als je dat gevoel allang kwijt bent.
Van daaruit ontstaat iets nieuws. Geen andere versie van jezelf, maar een herinnering aan wie je altijd al was.
Afgestemd op wat er op dat moment nodig is. Altijd.
Voor wie iets meer wil weten
Opleidingen & Trainingen
Fysiotherapie (BSc)
Human Universal Energy School, Meester Dang
Energy Medicine Practitioner, Four Winds, Alberto Villoldo
Mastertraining Sjamanisme (2 jaar), Four Winds, Alberto Villoldo
Sjamanistische jaartraining, Moon’s Farm, Esther Wijnen
Mijn manier van werken
Geen vast stappenplan. Geen standaard aanpak.
Wat jij meebrengt bepaalt waar we beginnen. Soms is dat een gesprek. Soms stilte. Soms beweging, natuur of iets wat je niet had verwacht maar precies goed voelde.
Het werk is lichaamsgericht en ervaringsgericht. Wat er voelbaar is in het moment is belangrijker dan wat je er van tevoren over denkt. Wetenschap en energie sluiten elkaar daarin niet uit, ze vullen elkaar aan.
Altijd zorgvuldig. Altijd afgestemd op jouw tempo.
En bijna altijd met een glimlach.
Mijn eigen weg
Ik heb een tijd geleefd alsof harder gaan de enige optie was.
Meer doen, meer presteren, meer willen. En als dat niet werkte, iets zoeken wat het gevoel even verzachtte. Ik weet hoe dat voelt van binnenuit, dat zoeken naar verlichting, naar rust en ruimte, die nooit echt opluchtte.
Het liep uiteindelijk vast. Een burn-out. Een confrontatie met verslaving. Alles wat ik had opgebouwd om overeind te blijven, werkte niet meer.
En daar, in die stilte die niet prettig was, begon iets te schuiven.
Niet omdat ik het zo had gepland. Gewoon omdat er niets anders meer was dan eerlijk zijn. Vertragen. Aanwezig blijven bij wat er werkelijk was, ook als dat ongemakkelijk was.
In dat herstel opende zich iets wat er altijd al was geweest. Een gevoeligheid voor energie. Een verbinding met iets groters dan mezelf. Die kant had ik lang op de achtergrond gehouden, te vaag, te moeilijk te plaatsen. Maar nu kon ik er niet meer omheen.
In sjamanistisch werk vond ik een bedding waar het allemaal in paste. Lichaam en ziel. Het dagelijkse leven en het grotere geheel. Aarde en spirit. Het voelde als thuiskomen op een plek die ik nooit had gekend maar toch altijd al kende.
Dat vormt de onderstroom van hoe ik begeleid.
Zorgvuldig, afgestemd op wat er op dat moment is. Met respect voor jouw tempo, want ik weet hoe het voelt als iemand te hard duwt op het moment dat je net begint te ademen.
Niemand hoeft deze weg alleen te gaan.